東京では年間を通じて多様なLGBTイベントが開催されており、当事者だけでなく多くの方が参加できる機会が増えています。
本記事では、東京のLGBTイベントを紹介させていただきます。
Tokyo Pride 2025：アジア最大級のプライドパレード
東京で最も注目されるLGBTイベントといえば、毎年開催される「Tokyo Pride」。2025年から「Tokyo Rainbow Pride」から名称が変更され、世界的な「プライドマンス」の時期に合わせて6月開催となり、国際連携を強めています。
プライドパレード：6月8日（日）開催
2025年のTokyo Prideは、「Same Life, Same Rights」（同じ命、同じ権利）というテーマを掲げています。このテーマは、法的平等、社会的受容、職場での差別撤廃など、多層的な権利の実現を意味しています。
プライドパレードは6月8日（日）12:00スタート予定で、代々木公園イベント広場近辺に集合後、渋谷・原宿エリアを行進します。参加費は基本的に無料ですが、事前登録が必要となります。
Tokyo Rainbow Prideは2012年から開催されており、初回は4,500人が参加しました。年々規模を拡大し、2024年4月には全体で27万人が来場、パレードには15,000人が参加。
アジア最大級のプライドイベントとして国際的にも注目を集めています。
プライドフェスティバル：2日間の大型イベント
プライドフェスティバルは6月7日（土）・8日（日）の2日間、代々木公園イベント広場で開催されます。午前11時から午後6時まで開催され、参加費は無料です。
会場にはLGBT団体をはじめ、LGBTを応援する国内外の団体・NPO・飲食店・企業などがブースを出展します。野外ステージでは多様なパフォーマンスが行われ、ドラァグクイーンショー、ライブ音楽、トークセッションなどが予定されています。
企業ブースでは、LGBTフレンドリーな商品やサービスの紹介、就職相談、多様性に関する取り組み紹介などが行われており、情報収集の場としても活用できるでしょう。
参加者向け準備
Tokyo Prideに参加する際は、6月の梅雨時期にあたり雨天の可能性が高いです。雨天でもイベントは開催され、雨天時にはレインコートなど用意する必要があります。
晴れた日には熱中症対策として、蓋付きの水筒やスポーツドリンク、塩分補給タブレット、帽子、日焼け止めが推奨されます。ステージ観覧エリアやパレード中は安全のため傘（日傘含む）の使用が禁止されており、缶やビンの飲み物も持ち込み禁止となっています。
会場内には救護テント、多機能トイレ、キッズスペースなども設置され、家族連れや身体的な配慮が必要な方でも安心して参加できる環境が整っています。
Tokyo Pride 2025：関連文化イベント
Tokyo Prideでは、メインのパレードとフェスティバル以外にも、多様な文化イベントが同時期に開催されます。
Youth Pride（ユースプライド）
2025年6月14日（土）・15日（日）の2日間、WITH HARAJUKU HALLでLGBT当事者やLGBTに関心を持つYouth世代を対象とした「Youth Pride」が開催されます。
Youth Prideは「ありのままを愛そう」をコンセプトに、「学ぶ」「働く」「暮らす」「遊ぶ」の4つのテーマを軸にステージエリアとブースエリアを設けたフェスティバル形式のイベントです。
若い世代が安心して参加できる環境が整えられています。
Queer Art Exhibition
東急プラザ原宿「ハラカド」3Fで6月6日（金）～18日（水）に開催されるQueer Art Exhibitionは、LGBT当事者のアートとクィア文化の多様性を表現する展示です。
30名のアーティストによる36作品が展示され、LGBTテーマのアートにおける商業機会の創出と、文化的な表現の場を広げることを目的としています。
入場は無料で、会期中にはアーティストトークやワークショップも開催予定です。
年間を通じて楽しめる文化系LGBTイベント
Tokyo Pride以外にも、東京では多様な目的を持ったLGBT関連イベントが年間を通じて開催されています。
レインボー・リール東京（東京国際レズビアン＆ゲイ映画祭）
レインボー・リール東京は、毎年7月に青山のスパイラルホールや新宿バルト9などで開催される、セクシュアル・マイノリティに関する国際映画祭です。1992年に創設され、過去には文化庁の後援を受けた実績もあります。
1992年3月6日から8日にかけて第1回が中野サンプラザの研修室で開催され、上映された作品は計23本でした。現在では国内外から多数の観客が来場し、当事者だけでなく非当事者も参加するイベントとして定着しています。
この映画祭は映画という芸術表現を通じて、LGBTの多様な生や課題を感情的かつ共感的に伝える重要な文化的機会として位置づけられています。上映作品は世界各国からセレクトされ、ドキュメンタリー、フィクション、短編映画など幅広いジャンルを網羅しています。
LGBT演劇イベント
東京では、LGBTの視点を取り入れた演劇作品も定期的に上演されています。「インヘリタンス-継承-」のようなブロードウェイやウエストエンドで話題となった作品が日本で上演されることもあります。
「りつとにじのたね」のように絵本を舞台化した子供向けの演劇や、劇団フライングステージのように、LGBT当事者の劇団がLGBTを題材にした作品を作り続けている例も。
東京では小劇場での実験的作品から、大規模ホールでの本格的なミュージカルまで、多様な形態の演劇が楽しめます。演劇ワークショップや読み合わせイベントも定期的に開催され、演劇を通じたコミュニティ形成の場としても機能しています。
LGBT音楽イベントとパーティー
音楽イベントも東京のLGBTシーンを彩る重要な要素です。「Happy Pride Tea Dance」のようなイベントは、例年プライドパレードの後に開催予定で、多様な参加者がLGBTプライドを祝うパーティーとして知られています。
新宿2丁目のバーでは、ドラァグクイーンDJが主催する「MEGAMIX」のようなDJイベントが毎月開催されています。クラブカルチャーやダンスミュージック、ドラァグアーティストがクィア文化の多様性を表現しています。
ハウスミュージック、テクノ、J-POP、アニソンなど、幅広いジャンルの音楽イベントが用意されているのも東京の魅力です。
定期的に参加できる交流会・ワークショップ
Tokyo Prideのような大型イベント以外にも、東京では定期的に参加できる小規模なイベントが数多く開催されています。
プライドハウス東京レガシー
プライドハウス東京レガシーは2020年10月11日に日本で初めてオープンした常設の大型総合LGBTセンターです。新宿御苑前駅から徒歩圏内に位置し、安心・安全な多目的スペース、各種相談を行う会議室、LGBTの方向けのライブラリー（約3000冊を蔵書）などを有しています。
このセンターは多様な無料相談支援・交流会・ライブラリの機能を備え、LGBT当事者の方に寄り添い、LGBTに関して正しい情報を知りたい方が立ち寄れる場所として機能しています。「ばんめしサロン」や「おでかけサロン」といった定期的な交流会、死別体験者のわかちあいの会、お洋服交換会、映画上映会など、多岐にわたるイベントが開催されています。
プライドハウス東京レガシーでは法律相談、心理カウンセリング、医療相談なども定期的に実施され、生活上の様々な困りごとに対応しています。また、企業向けの研修プログラムや、教育機関との連携事業も積極的に行っています。
特別デーとその他の交流会
プライドハウス東京レガシーでは、トランスデーやユースデー、デフデーなど、社会のシステムによって抑圧を受けやすい方々が施設に訪問しやすくするために、特別な日を設けています。誰もが安全・安心に利用できる居場所作りを行っています。
24歳以下のLGBT当事者や「そうかも？」と感じているユースのための交流会も定期開催されており、同世代との出会いや情報交換の場として活用されています。
プライドハウス東京レガシー以外にも、将来的に転職やフリーランスを検討されているLGBT向けの個別相談会やLGBTの課題を「周囲の人々」の視点で描いた映画の特別上映会など、テーマ別の交流会も東京各所で開催されています。
その他の重要なコミュニティスペース
コミュニティセンターaktaは、アジア最大規模のゲイタウンである新宿2丁目にある、HIV/エイズをはじめとしたセクシャルヘルスに関する情報センターです。バーやクラブ、ショップの情報、セクシュアリティに関する情報、メンタルヘルスや依存症に関する情報、HIV/エイズの最新情報や検査情報など、幅広い情報を提供しています。
渋谷インクルーシブシティセンター＜アイリス＞は、渋谷区が運営するLGBTの方のためのスペース「♯渋谷にかける虹」として、多様なセクシュアリティの人が気軽に安心して交流できる場を提供しています。マンガカフェや映画上映会、ボードゲームなど、様々なコンテンツが実施されています。
各センターでは、無料のHIV検査や性感染症検査の情報提供も行っており、セクシャルヘルスの向上に貢献しています。
新宿2丁目のエンターテイメントイベント
日本最大のゲイタウンとして知られる新宿2丁目では、夜の時間帯を中心に多様なエンターテイメントイベントが開催されています。アジア最大規模のゲイコミュニティが形成されているこのエリアでは、独自の文化とエンターテイメントが育まれており、多くのLGBT当事者や支援者が集まる場となっています。
新宿2丁目最大規模のイベント・クラブスペース「AiSOTOPE LOUNGE」では、J-POPやアニソン、ハウスミュージックなどの音楽イベントから、ゲイ、レズビアンなどセクシュアリティ限定のパーティー、ドラァグクイーンによる華やかなショーまで多彩なイベントをほぼ週末開催しています。
「東京レインボー祭り」では、振興会に加盟するゲイバーやレズビアンバーなどが露店を出したり、御輿をかついで練り歩いたりする夏祭りも開催されています。新宿2丁目は、日本のゲイ文化の中心地として、独自のエンターテイメント文化を育んでいます。
重要なLGBT支援団体と活動
東京には、特定のニーズに特化した様々なLGBT支援団体が存在し、それぞれ独自の活動を展開しています。
認定NPO法人ReBit
認定NPO法人ReBitは、LGBTの子ども・若者教育や就労支援、成人式開催など、幅広い活動を行う団体です。2009年に設立され、LGBT当事者の視点を活かした教育活動を展開しています。
ReBitは学校・行政・企業でLGBTQやダイバーシティに関する授業・研修を実施しており、教育現場でのLGBT研修実施や、LGBT教材の発行なども行っています。
就労支援では、LGBT当事者向けの就職活動セミナーや企業とのマッチングイベントも開催。毎年開催している成人式「ReBitレインボー成人式」は、家族関係の問題などで従来の成人式に参加できなかった方々に新たな門出の場を提供しています。
日本セクシュアルマイノリティ協会（EESa!）
日本セクシュアルマイノリティ協会（EESa!）は、LGBT検定の主宰や、バーベキューなどの交流イベント、パートナー契約時の同席支援など、生活に寄り添ったサポートが特徴。仕事を通じてLGBTを取り巻く環境を改善する勉強会「虹の架け橋クラブ」や、「"好き"に変はない展」といった企画も行っています。
LGBT検定は基礎的な知識から専門的な内容まで幅広くカバーしており、企業の人事担当者や教育関係者、医療従事者など多様な職種の方が受検しています。
その他の専門支援団体
OCCURはゲイ・レズビアンの当事者同士のつながりを重視し、差別やHIV問題にも長年取り組んでいます。
パープル・ハンズはLGBT当事者の暮らし・お金・老後に関わる問題に特化し、特に40代以上の相談に力を入れています。
カラフル＠はーとは、LGBT当事者で精神疾患・発達障害・依存症の悩みを抱える人たちのための自助グループとして活動しています。
初心者でも安心して参加できるイベントの選び方
LGBTイベントに初めて参加する方にとって、どのイベントを選べばよいか迷うことも多いでしょう。参加しやすいイベントの特徴と選び方をご紹介します。
大型プライドイベントから始めるメリット
大型のプライドイベントは参加者が多く、匿名性が保たれやすいため初心者に最もおすすめです。Tokyo Prideのようなイベントでは来場者の多様性も高く、当事者以外の参加者も多いため、周りの目を気にせず参加できます。
会場内では企業ブースや団体ブースが多数出展されており、情報収集の場としても活用可能。また、屋外開催のため開放的な雰囲気があり、初参加でも気軽に楽しめる環境が整っています。これらのイベントの参加費も基本的に無料のため、経済的な負担もありません。
大型イベントでは救護テントや多機能トイレ、キッズスペースなども設置されており、家族連れや身体的な配慮が必要な方でも安心して参加できるよう、アクセシビリティへの配慮が充実しています。
小規模交流会への安心な参加方法
小規模な交流会に参加する場合は、まず主催団体の情報を確認することが大切です。プライドハウス東京レガシーのような常設センターが主催するイベントは、専門スタッフが常駐しており安心して参加できます。
初回参加の際は事前にメールや電話で問い合わせをすると、イベントの雰囲気や参加者層について教えてもらえ、より安心して参加できます。また、定期開催されているイベントの場合、参加者が継続的に参加することで顔見知りが増え、当事者とのつながりを深めることができます。
オンライン参加からの段階的なアプローチ
オンライン形式のイベントも増えており、まずはオンライン参加から始めて雰囲気を掴んでからオフラインイベントに参加するという方法もあります。多くの団体がウェブサイトやSNSで詳細な情報を発信しているため、事前にチェックして自分に合ったイベントを見つけることが重要です。
オンラインイベントでは顔出し不要の場合も多く、チャット機能を使って質問や交流ができるため、対面での参加に不安がある方でも気軽に参加できます。特に地方在住の方や移動が困難な方にとって、オンライン参加は貴重な機会です。
参加前に確認すべき重要なポイント
年齢制限や参加条件も事前に確認しておきましょう。ユース向けのイベントでは24歳以下の年齢制限がある場合や、特定のアイデンティティに特化したイベントもあります。自分が参加対象に含まれているかを確認してから申し込みをしましょう。
また、イベントの性質（教育的なワークショップ、エンターテイメント中心のパーティー、支援グループの集まりなど）を理解して、自分の目的に合ったイベントを選ぶことも大切です。
LGBT向けイベント参加時の注意点とマナー
LGBTイベントに参加する際は、すべての参加者が安心して過ごせるよう、基本的なマナーと注意点を理解しておくことが大切です。
プライバシー保護の徹底
最も重要なのはプライバシーの保護。イベント会場で知り合った方の個人情報や参加していることを、本人の許可なく第三者に話したり、SNSに投稿したりしないよう注意してください。
多くの参加者にとって、イベント参加の事実そのものがプライベートな情報である場合があります。職場や家族にカミングアウトしていない方も多く、参加者同士の信頼関係を保つためにも、知り得た情報は絶対に口外しないことが鉄則です。
写真撮影時の細心な配慮
写真撮影についても慎重になる必要があります。主催者が許可している場合でも、他の参加者が写り込む可能性がある写真は撮影前に周囲の方に確認を取ることが望ましいでしょう。
特にプライドパレードなどの大型イベントでは、報道関係者による撮影もあるため、顔が写ることに配慮が必要な方は事前に主催者に相談しましょう。多くのイベントでは撮影NGエリアやマスク着用可能エリアが設けられています。
イベント性質に応じた適切な服装選び
服装についてはイベントの性質に合わせて選ぶことが大切。Tokyo Prideのようなプライドパレードでは、レインボーカラーのアイテムを身につける参加者も多く、お祭りの雰囲気を盛り上げる華やかな服装も歓迎されます。
一方、新宿2丁目のバーやクラブでのイベントでは、おしゃれなカジュアル服装が一般的で、レインボーカラーを特に身につける必要はありません。どのイベントでも、特定の方々を揶揄するようなコスチュームや過度に露出の高い服装は避けるべきです。
東京のLGBTイベントに関するよくある質問
東京のLGBTイベントへの参加を検討している方からよく寄せられる質問にお答えします。初めて参加する方の不安や疑問を解消し、安心してイベントに参加していただけるよう、実際に多く寄せられる質問を中心にまとめました。
当事者でなくても参加できますか？
多くのLGBTイベントは、当事者以外の方も歓迎しています。Tokyo Prideをはじめとする大型イベントでは、アライ（支援者）や家族、友人の参加も積極的に受け入れています。
ただし、一部のイベントでは当事者限定の場合もあるため、事前に主催者に確認することをおすすめします。当事者でない方が参加する際は、学びの姿勢を持ち、当事者の声を尊重することが大切です。
参加費用はどのくらいかかりますか？
Tokyo Prideのようなプライドイベントは基本的に無料で参加可能。プライドハウス東京レガシーの交流会も多くが無料で開催されています。
新宿2丁目のクラブイベントでは1,000円から3,000円程度のエントランス料金が必要な場合が多いです。ワークショップや講演会形式のイベントでは、資料代として500円から1,000円程度の参加費が設定される場合もあります。
どのような服装で参加すればよいですか？
特別なドレスコードは設けられていないイベントがほとんどです。Tokyo Prideのようなプライドパレードでは、レインボーカラーのアイテムを取り入れる参加者も多く、お祭りらしい華やかな服装も楽しまれています。
一方、新宿2丁目のバーやクラブでは、おしゃれなカジュアル服装が一般的です。自分らしい服装で参加することも大切ですが、他の参加者への配慮も忘れずに。
一人で参加しても大丈夫ですか？
もちろん一人での参加も歓迎されています。多くのイベントでは一人参加者同士が自然に交流できるような環境作りが心がけられています。
大型イベントでは一人参加の方も多いため、気後れする必要はありません。むしろ、新しい出会いや発見の機会として楽しむことができるでしょう。
イベント情報はどこで確認できますか？
主要なイベント情報は各団体の公式ウェブサイトやSNSアカウントで発信されています。Tokyo Prideの情報は公式サイト（pride.tokyo）、プライドハウス東京レガシーの情報は公式サイト（pridehouse.jp）で確認できます。
TwitterやInstagramなどのSNSでは、「#LGBTイベント東京」「#TokyoPride」などのハッシュタグで検索すると、リアルタイムの情報が得られます。
体調不良や緊急時の対応について教えてください
大型イベントでは会場内に救護テントが設置されており、体調不良の際は遠慮なくスタッフや救護テントに声をかけることが推奨されています。
東京都内にはLGBT専門の電話相談窓口も複数存在します。プライドハウス東京レガシーでも「いのちの相談窓口＋ぷらす（法律・社会保険・労務・医療）」を開始しており、多角的な支援を提供しています。
アクセシビリティと参加支援
東京のLGBTイベントでは、多様な参加者が安心して楽しめるよう、アクセシビリティへの配慮が進められています。
会場のアクセシビリティ対応
代々木公園はJR原宿駅や地下鉄からのアクセスが良く、比較的アクセスしやすい会場です。プライドフェスティバル会場内には、キッズスペース、救護テント、車椅子利用者向けの設備が設置されるなど、アクセシビリティへの配慮が進められています。
多機能トイレも利用可能で、家族連れ、高齢者、障害を持つ人などが安心して楽しめる環境を整備する「インクルーシブデザイン」の視点が取り入れられています。
多様なニーズへの対応
聴覚障害者とLGBTに関する情報提供や、HIV/感染症に関する話、住宅問題に関する話など、多様なマイノリティ性や課題に焦点を当てたピッチトークや交流会が開催されています。
このような取り組みにより、単一のアイデンティティに留まらない、複数の課題を抱える方々への支援も充実しています。
まとめ
東京のLGBTイベントは、大型のプライドパレードから小規模な交流会まで多彩な選択肢があります。参加の際は、プライバシー保護や服装選びなど基本的なマナーを守ることが大切です。
LGBT関係のイベント初心者の方はまず大型イベントから参加してみましょう。イベントの雰囲気に慣れたら、新宿二丁目などのイベントに足を運ぶようにするのがおすすめです。コミュニティスペースなどで友人を増やしてからイベントに参加するのも良いでしょう。
